思春期特有の「自分でもよくわからない不機嫌」を父にぶつけてくる息子氏には、「自分の不機嫌は自分でコントロールしろ」と言い続けているのだが、まあ聞いてくれないよね
いい年した大人でも、自分が不機嫌であることを露骨に顔に出して、まわりに機嫌をとってもらいたがる人っているよね。舌打ちしたり、これ見よがしにため息ついたり、ドア乱暴に閉めたりして。
料理を焦がそうと、財布を失くそうと、電車が台風で運休になろうと、飛行機に乗り遅れようと、銀行の残高が底をついて電気が止められようと（※全て経験済みです）不機嫌になっても泣きっ面しても、事態は何ら改善しない。
そんな時は無理にでもニヤリと笑って「面白くなってきたぜ」とつぶやくのが大人ってものだ。
じっさい言葉の力ってのは本当に偉大なんですよ。だまされたと思って「面白くなってきたぜ」って声に出してみ？
いや、もうちょっと弱気に「なんか面白くなってきちゃたな…」ぐらいでもかまいません。
今の切羽詰まった状況から、自分の感情が切り離されて、少しはクールダウンできるはず。
(2019.3.26)